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*ひとまかせ

自分の人生を決めるのは自分なのに他人任せ
自己主張をしないのは逃げているだけ
人生が楽しいと思えるようになりたい

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*無題

短所を聞かれて答える。
自分の欠点を人に指摘される。
自覚している短所も、人に言われるときつい

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*本当の自分は。。

本当の自分は〜〜、などと心の中で自惚れてみせる

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*無題

自分次第で環境が変化するならば恵まれている。
頑張っても出来ることと出来ないことがある
できる事を頑張り、したい事を探そう

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*無題

気がつけば、日々が過ぎている
少しずつ前に進んでいるのか
それとも人生のゴールが近付いているのか
プレッシャーに弱いし、精神的に強くない
理由もなく、むなしい気分になったり
なりたい自分のイメージが沸かない
なるようになる…

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*無題

人生に対して前向きになれたことは少ない
いつも、どうしようと不安になってばかり
周りにどう思われているかとか、失敗したらどうしようとか
何かを気にして、何かを恐れて、ダメな自分・・。
自分に厳しくなれないし、周りに厳しくもできない
自分なりに一生懸命に頑張ればいいのかもしれないけど
世の中は厳しさではなく良さを見つけられたら

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*無題

よくわからないプレッシャー
このままの自分ではいけないという危機感
自分に満足するより良いのかもしれない
目の前のことがあるからその先がある
安定した未来なんてない
何となく毎日が過ぎていく…

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*無題

先のことを考えると、気が重くなる
だから考えないようにする…。
目の前のことは頑張らなければいけない
何のために頑張るのか、理由なんてない
自分で自分を追い詰めないように…
何の不安も悩みもなく過ごせたらいいな…

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*無題

成長するのはむずかしくても、退化しないようにしたい…
少しずつ老化しているのかな…。
10年くらい前に戻れたら違う人生を選べたかな

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*無題

誰にも嫌われず誰とも争わないようにするのが良いことなのか
物事を丸くおさめるため自分が損する選択を平気でする
お人好しも度が過ぎればただのバカ
控えめ、遠慮がち、それは自己主張ができないだけ
自分のために行動する。当たり前のことができていない
自分の思ったように行動する、それがむずかしい
自分のしたいこともすぐには思いつかない…

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*無題

人生なんて、と開き直ってみる。
それでも、とりあえず毎日を頑張る。
昨日の自分と比べて、今日の自分はどうなのだろう
周りに合わせた自分を目指すつもりもない
もう少し自己主張ができるようになれたら
思うようにならないのが現実だと納得…
頑張るべき時は頑張って、あとは適当に…

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*願望

自分のしたいようにする。
自分で考えて行動しなければいけない
意外とむずかしい

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*無題

こんな自分になれたらとイメージしてみる
イメージした自分を演じてみる
それもまた自分かもしれない

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*無欲

物事にこだわらない
執着しない
見返りは期待しない
自分を偽らない
自分らしさってなんだろう・・・

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*無題

自分を追い込んで頑張るのは気が重い
悲観的に考えないようにしていきたい
笑っていれば良いことあるかな

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*無題

優しさや思いやりのある人間を目指したとして、
社会ではなんの役に立つのだろう。
厳しさや強さがなければ脱落する
周りに何か期待してもムダで、自分で何とかするしかない
ミスをすれば責められる。それは当たり前
マイペースに自分なりにがんばろ

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*無題

成長したというより退化しているような実感
人間的に、いい加減になってきたかもしれない
周りによく思われようとしてもムリだから
細かいことを気にしていたら潰れるから気にしない
自分に満足できなくても、ダメな自分を受け入れる
このままの自分ではいけない

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*無題

社交辞令のような親切は警戒すべきかもしれない
周りを頼って自分が追い込まれる…
自分のことは自分で何とかしなければいけない…

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*無題

自分の意志や感情はどこかで失っている
しかたないとあきらめて、言われた通りに頑張る
自分で考えて行動しなさい、と言われたらどうすればいいのだろう
自分の意見や考えを持たなければいけない
当たり前のことができない自分・・・

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*無題

その場にあわせた感情を表現するのが苦手
不自然なコミュニケーションしかできない
このままだ終わったら情けないだけ
良い自分を演じる。
自分を変えなければいけない
なりたい自分を描いて自分の意志をもとう

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*無題

周りに迷惑をかけてばかり
「すいません」
周りに助けられてばかり
「ありがとうございます」
社交辞令みたいで心がこもってない・・・

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*無題

親切な人達に囲まれた環境にいる
思ったように行動して、だれも咎めない
自分の意志を出さない方が失礼になっている
自分の意志をもつのは難しい

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*無題

人生に対して消極的
もっと積極的に物事に取り組まなければいけない
周りが背中を押してくれるから前に進める
自分ひとりでは何もできない
頑張らないといけない・

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*無題

同じような毎日
何か身についているのかな
何もせずに過ごしたと思っても、何かしている
なるようになる・・・

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*無題

頑張らなければいけない。
何のために、頑張らないといけないのだろう。
何のために結果を求めるのだろう。
結果を出すために努力をする。結果を出せなかったら・・・
結果を出したとき、何を得られるのだろう
達成感よりも、むなしさ、かもしれない
次はより困難な結果を出すことが求められる
もっと頑張らなければいけない。

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*無題

意欲や気力が沸かない
しなければいけない事は頑張るようにする
頑張ろうと思えば思うほど空しくなったり
何も考えずに頑張る。疲れる。

必死になって努力すれば不可能なんてないかもしれない
死にもの狂いで頑張ることは、簡単にできる事ではない
その先に何を求めて、苦悩しながら努力するのだろう
努力することのむなしさ。自分の意志がないからかな
自分がしたい事ならば、苦労しても達成感が得られるのかな

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*無題

自分の意志なんて持つだけ無駄
しなければいけない事は義務として頑張るだけ
物事に取り組む際の意欲とか自分の感情なんてどうでもいい
不満を言っても始まらないので無心で頑張るだけ
体力持たないし。自己主張ができないと損するだけ
夜遅く残業。帰れるだけいいのかな…
休日も朝から…。体力ないし、気力が続かない
自発的に意欲をもって頑張らないといけない…

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*3-12

自分には周りを暗くさせるような何かがあるのかも
禍々しいオーラを放っているかもしれない
周りを不快にさせないために笑顔の練習をしてみる。
もしも完璧な笑顔を作れたとしても、作り笑いでしかない
明るく前向きにならないといけない・・・

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*無題

〜しなければいけない。そう思って行動することが多い
なにかをしたい。そう思うことはほとんどない。
自分の意志を持たないといけない。
・・・

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*リアルで人と関わるのは苦手

人と関わることは嫌いではないけれど、うまく接する事ができない
自分が周りからどう思われているのか気にしてしまう。
でも、空気が読めなかったり、無神経なところがあるかもしれない
周りの意図なんて分かるはずない。
人の気持ちを理解して行動する?ムリ。
感じの良い印象を与えることはできず、重苦しい空気を作り出すことが多い
注意されながら形式的な会話を学んで、社交辞令だけ身につけていく
面倒だからリアルで必要以上に人と関わらないようにする
逃げてるだけ・・・。むずかしい

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*無題

何のために働くのか。前向きな答えは思いつかない
頑張るしかないから頑張る。
ただ疲れるだけの毎日。
どんな作業でも一生懸命に取り組めば何か変わるかな

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*無題

終わらなければ終わるまで残業。仕方ない。
普段は飲まない栄養ドリンクを飲んでみたり
人並みの作業ができない自分。周りには感謝
違う作業ができれば違うのかもしれないけど…
仕事に嫌気というより人生に対して…

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*無題

自分に存在価値ってあるのかな
もし自分が消えることで世の中が平和になるとしても
世の中のために自分が消えようと思うことはないかも

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*無題

僕には人間らしさが欠けている
リアクションがなく無反応でいることが多い
つまらない人間だ
会話能力は、AI人工チャット以下。
会話の練習…か。マニュアルを覚えても意味がない
感情のないマニュアルどおりの受け答えに面白みはない
もっと感情豊かになりたい

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*無題

夢や目標を持てるようになりたい
自分がしたいこと。何があるのだろう
叶える価値のある願い事は何かあるかな
努力する価値のある目標があれば頑張れるかな
理由付けなんてどうでもいい

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*06-4

ときが経つのは早い・・・
日常生活で愚痴がいろいろあるのは仕方ないこと
1年前の自分と比べて、何も成長していないかもしれない
時間の使いかた。ムダにしている時間は多いかも
向上心が足りないのかも
自分は何しているのだろうと自分が嫌になったり
周りのおかげで何とかなっているだけ
とりあえず頑張っていることになるのかな

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*無題

現実逃避。
ねむい・・・

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*無題

同じような毎日。同じような一週間の繰り返し。
ムダに見える時間もムダではないはず
毎日めんどう・・・。がんばろ

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*無題

適切な睡眠時間は何時間くらいなのだろう
たくさん寝ても寝不足になったり
あまり寝てないはずなのに、目が覚めたり
朝起きれないのは気力が足りないだけかな

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*無題

世の中を生き抜くためには厳しさが必要だ
自分に厳しく行動するのは難しい。
僕は自分以外に厳しい人間になりたいと思わない。
今のままの自分ではいけないかもしれない。
でも、こうなりたいというイメージがわかない。
自分の可能性を信じるには歳と取り過ぎてしまったかな

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*無題

理由もなく不安になる
でも不安になるのは原因があるのかもしれない
解決法が決まっているときは十分な対策をすればいいだけ
漠然とした不安に対しては、なるようになると思うしかない
前向きになれるといいな

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*無題

思ったような結果が出ないとき、すぐあきらめる自分
面倒なことや大変なことからは逃げようとする
理由がなければ困難な道を選ぶ必要はない
見栄を張りたいとかではなく自分が情けない気がしたり
もっと頑張らないといけない。
何をどう頑張ればいいのだろう。

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*無題

人の気持ちを考えて行動するのは難しい
意図を予測して考えてもわからない
周りにどう思われているかとか気にしないようにする
どう評価されるかなんて自分で決められるることでもない
自分は自分。自分がいやな事はしない
人生が楽しいと思えるようになりたい

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*無題

人間味のある人間になりたい
自分に足りない何か
人間らしさかな・・・

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*無題

普段から行動するときにミスが多い
時間に少し遅れる、忘れ物をする。小さなミスが減らない
次から気を付ければいいと、ミスは気にしないようにする
失敗しても気にしないのは良くないのかも
でもミスして戸惑い続けてもどうしようもないし
何に対してなら必死に努力することができるのだろう

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*無題

同じような毎日の繰り返し
あまり変化がないので日記に書くことが思いつかない
とくに何かを頑張っているわけでもないかも
でも毎日が気楽で楽しいわけでもないし
月日が経つのは早い。

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*06-5

どんな人間が、立派な人間なのだろう。
どんな人生が、素晴らしい人生なのだろう。
自分にできることは何があるのだろう。
これはできる、と言えるものが何もない。
先のことを考えて悲観的になるのは意味がない。
でも今のままの自分ではいけない

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*無題

何が自分に足りないのだろう。
以前はできたのに、今はできないことも多い。
真剣に物事に取り組んでコツコツ努力するのが苦手。
だから一時的な結果は出せてもそれ以上になれない。
思うような結果を出せないと、すぐあきらめてしまう。
行動パターンが大人ではない。ダメな自分。
充実感は結果を出せば得られるわけでもない。

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*無題

言われたことは、頑張ろうと思う。
だけど自分から何かしたいと思うことは少ない。
野心や向上心が足りないのかもしれない。
自分の意志を持たないことは問題。
自発的に何かしなければいけない
自分の意志で行動する力を身につけなければ進歩しない
むずかしい。

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*欲しいもの

手に入れたいものは何があるのだろう。
地位、名声、お金、愛、権力、・・・・・
それらもとくに手に入れたいものでもない
夢中になって取り組めることは何があるのだろう
なにか評価されるような結果を出したい
でも自分の意志で望む結果でなければ意味がない
周りが認められたいだけの結果を求めてしまう
だから何のために頑張るのかわからなくなる
自分が望むことはなにがあるのだろう
願望だけでなく欲望も思い浮かばないのはむなしい

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*無題

一人では、ほとんど何もできない自分
泣いて笑ったぶんだけ成長する・・・
厳しい人も多いけれど、周りに支えられている

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*無題

結果を出せなければ意味がない。
どんな結果を出せれば、満足できるのだろう。
自分で目標を設定して達成すれば満足かな
周りに褒めてもらえる結果を出せれば満足かな
思うような結果を出せなくて、あきらめる

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